时间：2025-06-06 发布者：三慎泰
每年的6月6日——“中国房颤日”。这个以“律动”谐音命名的日子，是对心房颤动——这一常见却隐匿的心律失常最有力的警示。当您感觉心慌如鹿撞、胸闷气短、疲惫异常时，或许是心房失去了协调有序的搏动，正在发出无声的呼救。房颤最大的威胁在于其显著增加脑卒中风险，数据显示，房颤患者发生脑卒中的风险是普通人的5倍以上，约20%的脑卒中与之相关，更可能诱发心力衰竭等严重后果。
什么是房颤
房颤是指心脏的心房电活动丧失原有的规律性，代之以快速无序的颤动波，简单来说，就是心房不再按照正常的节奏跳动，而是快速而不规则地颤动。这种紊乱的电活动会导致心率的明显加快，严重时心房颤动的心房率一般在350-600次/分钟。
如何识别房颤？
如果出现以下症状，就应该警惕是不是发生房颤了：
（1）心慌：往往会感到心跳加快，心中如打鼓一般，而且经常伴有乏力或劳累感;
（2）眩晕：头晕眼花，严重情况下在房颤转复时伴有长间歇，还可导致眼前发黑、甚至晕厥;
（3）胸部不适：心前区疼痛、压迫感或者不舒服;
（4）气短：稍微动一动甚至在休息时都会感觉到有呼吸困难。
很多人根本不知道自己有房颤，因为他们根本没有症状。数据显示，有1/3的房颤是完全无症状的，但随之带来的卒中风险与有症状的房颤患者并无差别，因此房颤又被称为“隐形杀手”。
房颤在中医典籍中，常归于“心悸”、“怔忡”、“胸痹”等范畴。中医认为，其发生与心之气血阴阳失衡密不可分：
气血亏虚： 心气无力鼓动，心血亏虚失养，心神不宁，则悸动不安。
痰瘀互结： 饮食不节、情志不畅酿生痰浊，阻滞心脉；久病入络成瘀，痰瘀互结，扰乱心神。
阴虚火旺： 肾水不足，心火独亢，虚火扰动心神。
心阳不振： 阳气虚弱，温煦推动无力，心脉失于畅达。
中医之道：调和气血，标本兼治
在房颤防治的征途上，中医绝非替代现代医学，而是其宝贵的协同力量：
未病先防：中医“治未病”理念，尤其适用于有房颤风险因素（高血压、糖尿病、肥胖等）人群的早期干预，通过调整体质预防疾病发生。
既病防变：对于已确诊房颤患者，在规范西医治疗（尤其抗凝）基础上，中医能有效改善心慌、气短、乏力等症状，辅助控制心室率，减轻药物副作用（如某些抗心律失常药的消化道不适），提升患者生活质量。
病后防复： 在恢复期，中医调理能帮助巩固疗效，增强体质，减少复发风险。
值此“中国房颤日”，我们呼吁：
提高警惕： 重视心慌、胸闷、疲劳等信号，尤其高龄或有心血管病史者，及时进行心电图等筛查。
规范诊疗： 确诊房颤务必遵医嘱进行规范化治疗，尤其是抗凝治疗以预防卒中。
善用智慧： 在医生指导下，合理融入中医辨证调理、生活方式干预，为心脏健康构筑更坚固的防线。
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